



![]() Для прохождения теста возьмите лист и ручку. Разделите лист на 2 колонки: - В первой колонке опишите человека, который для вас является олицетворением идеала. Важно, этот человек должен быть вашего пола. Какой он? Какие у него черты характера? Как он выглядит? Какие у него манеры? В чем вы хотите быть на него похожим? Что вам в нем нравится? Чего вам недостает? - Во второй колонке укажите образ человека так же вашего пола, черты характера, манера поведения, стиль в одежде человека которого вас раздражают, бесят, которые вы считаете неприемлемыми. Теперь переходим к интерпретации теста. Согласно наблюдениям известного швейцарского психиатра Карла Юнга, личность человека состоит из нескольких субличностей, центром которых является сознание. С самого детства мы взаимодействуем с социумом и учимся подстраиваться под него, мы формируем представление что такое хорошо и что такое плохо. И абсолютно у каждого человека есть представление идеального образа, идеальной Персоны которой мы стремимся соответствовать. Но также у нас есть и представление о том, какими мы не должны быть, есть качества за которые нам стыдно и неловко. Эти черты тщательно вытесняются в бессознательное и их Юнг относит к субличности тень. Тень – это всё то, что у человека есть, но вытеснено в бессознательное, всё то, что человек осуждает как противоречащее его моральным нормам, всё то, что он отказывается признавать и замечать в себе, дабы не испытывать чувство вины за наличие этих черт характера, стремлений и желаний. Человека раздражает в других то, что он не может в себе позволить. Например, если в человеке вас раздражает неопрятность, или слишком свободная манера поведения в обществе, это значит, что это попадает под вашу категорию «плохо и неприемлемо», а значит именно это вы себе и не можете позволить! Наша персона и наша тень всегда находятся в противоречии. Но очень важно знать их обеих, и более того принимать их! Чем больше человек отрицает факт наличия теневых сторон своей личности, тем больше усилий тратит на контроль, подавление и вытеснение своих теневых качеств. Теневая часть психики – это источник колоссальной энергии, которая заблокирована. Принимая её как есть, мы освободим свою силу и сможем свернуть горы. Проанализируйте, в чём сила ваших теневых сторон. Тест взят из открытых источников.
|
Записаться на консультацию:



